从昨天开始脚掌脚背疼

      脚掌脚背痛，首先考虑，走路过多引起的症状，平时要注意休息，适量的活动。建议可外用沈阳红药贴膏贴敷，同时可口服参三七胶囊加双录芬酸钠缓释片同时服用，会对您的症状有所改善。

      你好，应该是骨质疏松，要多吃含钙质的食物，喝牛奶，多晒太阳，补充维生素d，以促进钙的吸收，口服钙尔奇d,罗盖全，福善美，条件允许可静脉注射密固达,每年一次，连续注射三年，也可静脉注射降钙素，注射前需做过敏试验，前一周每天注射一次，后每周注射一次至12周，共三个月为一个疗程，疗效确切，效果明显。疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，一般考虑有可能是足部韧带的劳损，比如受风穿鞋不舒服走路过多等
      指导意见：
      建议您可以换舒适的鞋子，注意足部的保暖，可以去医院理疗，比如烤电针灸等等，另外最近走路不要太多，如果不能缓解，那么就需要让骨科医生给您看看，可以口服双氯芬酸钠缓释片
      以上是对“从昨天开始脚掌脚背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这个考虑是有足部软组织损伤的情况存在，一般平常运动不合理时容易发生，主要症状会有疼痛存在，一般活动后症状会相对明显一些
      指导意见：
      建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片来进行抗炎、镇痛治疗，同时配合局部外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要限制活动，避免过度劳累