健康咨询描述: 你好,我每当找到一份新的工作就特别抵触,和焦虑是怎么回事啊!不敢面对现实,害怕见到熟人
找到一份新的工作,面对新的工作环境和新的同事难免会精神比较紧张。这样会调动我们积极的去应对工作中的一些问题。如果你对新的工作过分的抵触和焦虑,你的适应环境的能力需要提高。
你好,你这种情况属于恐惧症。是一种情绪障碍。其根本原因源于你内心敏感,不自信,自卑,害怕失败。建议放松心情,放平心态,不要在意别人的评价,不要苛求完美。多参加一些社交活动,勇于展现自己。
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