有问必答网心理健康科失眠 → 失眠,晚上睡下,浑身燥热

失眠,晚上睡下,浑身燥热

男 | 17岁 2018-07-06 22:40:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,晚上睡下,浑身燥热,等身体凉之后才能睡着。。。。。。。。。。。。。。。。。。

回复区

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-07 08:52:31 我要投诉

      孩子,你才17岁,你是一个学生吗?像你这个岁数,身体上是一般是没有什么大病的。不过还是去医院做一个检查,排除疾病之后,再解决心理的因素。失眠一般情况下,十有八九都是心理因素造成的。等你清醒的时候,要想一想自己有没有人生的目标,并把这个目标与近期的目标结合起来,一步步的向前走。只有做一个积极上进的人,才能让你有社会归属感和成就感。第二个是你正处在青春叛逆期,都有自己的兴趣爱好,要有自己的同学,朋友圈子,要正确处理好家庭、老师和同学之间的的关系。第三个是关于学习。在一个集体当中,有人在最前面,有人就在最后面,自己尽力就好了。把这些东西都理清楚了,身体再累,心情都是放松的,睡眠就不成问题了。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-07 08:46:06 我要投诉

      看起来你晚上睡眠不太好,经常失眠。引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社会刺激等。你晚上睡觉就浑身燥热,可能和生理因素,心理因素都有关系。建议你到医院神经内科检查治疗,可能需要吃些药物调整。
      

杨芳
杨芳 二级心理咨询师 擅长: 青春年咨询,婚姻家庭咨询,抑郁症,强迫症等。 帮助网友:73
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-07 08:50:07 我要投诉

      建议去医院神经科进行一个全面的检查,然后根据检查结果进行治疗,除了药物治疗之外一定要辅助心理治疗,平时要注意缓解自己的压力轻松的生活。
      
      以上是对“失眠,晚上睡下,浑身燥热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-07 08:50:36 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是你可能就是因为体内比较燥热,肝火旺盛导致的,建议你平时夏天的时候多吃些苦性的食物,比如苦瓜能够清心去火,另外的话就是你平时也要多饮水,每天都需要一定的运动量。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
快速问医生下载
孕妇失眠是怎么回事呢 失眠头疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

清脑复神液

清脑复神液

清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]

柏子养心丸

柏子养心丸

补气,养血,安神。本品用于心气虚寒,心悸易惊,失...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由