健康咨询描述: 怎么预防强直性脊柱炎引起的驼背?驼背挺难看的,有什么办法可以预防?
想得到怎样的帮助:怎么预防强直性脊柱炎引起的驼背?
你好, 患者可以进行脊柱伸直锻炼,每个持续20到30分钟,每次做1下,每日3到5次。另外建议患者在日常工作生活中保持生理姿态,即要尽量挺胸收腹,避免懒散的驼背姿势。
以上是对“怎么预防强直性脊柱炎引起的驼背?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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