医生好，今年22岁，男

      你好，你目前的状况初步考虑是肾阳虚导致的。建议可以口服，金锁固精丸以及金匮肾气丸进行治疗。日常注意多食动物肾脏，枸杞，黑芝麻，韭菜，坚果等。最好能就诊中医辨证服汤药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，可以服用上述的两样药物，进行治疗。
      指导意见：
      但是仍然建议你戒掉手淫的习惯。同时要多注意休息，避免劳累。不要有太大的压力。
      

      这个建议除了这服用这些药物外，还要适当的饮食，多吃一些蛋白和维生素含量丰富的食物。建议平时可以适当的多吃一些黑色的食物，适当的多注意休息。
      
      以上是对“医生好，今年22岁，男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！