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在接触事物的时候,不了解的前提下

男 | 23岁 2018-07-07 21:46:15 6人回复 来自

健康咨询描述: 在接触事物的时候,不了解的前提下,自己在脑海中把这种事物(结果)想成什么就感觉它一定是什么,总感觉自己是对的。像强迫症一样的感觉。无论什么东西(劝说、经验)都不能改变这种想法。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-07 21:58:57 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个情况下当你在思想中达到这样一个情况的,你会坚信你是对的,这个时候可以小范围的可以实际用事实验证一下,你说的是对还是错的,避免你会出现错误的选择的。
      

包乌日纳
包乌日纳 内蒙古自治区第三医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,狂躁症,婚恋感情,青少年心理咨询。 帮助网友:1573
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2018-07-07 21:57:52 我要投诉

      您好,根据您提出的问题,给予您如下的回答:一般来说,人都有这种现象,这是一个直觉的判断和客观事实,还有一定的差距,但是也要根据您的阅历和您的人生经验来进行,估算有的人阅历比较丰富,推算的就比较正确,估算的比较好一些,阅历比较浅的人可能想象不到那么多问题,所以可能会有一些偏差
      

张书灵
张书灵 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨询。 帮助网友:3812称赞:1
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2018-07-07 21:47:43 我要投诉

      您好,心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示。希望您多些积极心理暗示!
      
      以上是对“在接触事物的时候,不了解的前提下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2018-07-07 21:58:48 我要投诉

      每一件事情都要从客观方面进行思想,自己的想法,如果是正确的话,那就要坚持,如果我们的思想是错误的,那就要改正,如果一种思想灌输到我们的大脑之后,不受我们的支配,这种情况应该属于强迫症,建议应该给药物治疗,你陪同与奥氮平。
      

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-07 21:59:20 我要投诉

      你好。你可以这样。你先试着去了解。不要去幻想,了解熟悉以后,再根据实际情况可以添加一些主观的看法,要是这样的症状很长时间,建议你进行一下心理咨询!
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2018-07-07 22:02:43 我要投诉

      这种主观臆断在很多人身上都存有过,只不过程度深浅而已。而且很多场景好像以前发生过。所以不需惊慌,需要放松,再有类似的场景可以转移下注意力,这样也可以缓解强迫症,可以试试!!
      

疾病百科| 强迫症

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