健康咨询描述: 在接触事物的时候,不了解的前提下,自己在脑海中把这种事物(结果)想成什么就感觉它一定是什么,总感觉自己是对的。像强迫症一样的感觉。无论什么东西(劝说、经验)都不能改变这种想法。
指导意见:
你好,这个情况下当你在思想中达到这样一个情况的,你会坚信你是对的,这个时候可以小范围的可以实际用事实验证一下,你说的是对还是错的,避免你会出现错误的选择的。
您好,根据您提出的问题,给予您如下的回答:一般来说,人都有这种现象,这是一个直觉的判断和客观事实,还有一定的差距,但是也要根据您的阅历和您的人生经验来进行,估算有的人阅历比较丰富,推算的就比较正确,估算的比较好一些,阅历比较浅的人可能想象不到那么多问题,所以可能会有一些偏差
您好,心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示。希望您多些积极心理暗示!
以上是对“在接触事物的时候,不了解的前提下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
每一件事情都要从客观方面进行思想,自己的想法,如果是正确的话,那就要坚持,如果我们的思想是错误的,那就要改正,如果一种思想灌输到我们的大脑之后,不受我们的支配,这种情况应该属于强迫症,建议应该给药物治疗,你陪同与奥氮平。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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