每次训练完比过后，出了一身汗

      您好，您这种情况考虑是汗腺分泌旺盛造成的症状，运动后不建议立即吹风扇、空调，会引起受凉等症状，建议您平时多注意休息，饮食清淡，注意保暖避免受凉。
      

      人体正常排汗是为了通过汗液把身体里的多余热量通过水分（汗液）排除体外，达到内外平衡的自然降温方法。如果出汗时吹空调，表皮温度突然降低，毛孔会马上关闭，你会感觉很舒服，但你的脏器会受不了的。轻了浑身无力，头痛，腹痛，感冒，关节痛；重了眼斜嘴歪，即所谓中风；长期易患风湿，各种关节病及早衰。切记，出汗时可先用干毛巾擦干汗，再到阴凉处静坐休息，待内外平衡汗止，方可。空调房间温度，不要低于26度。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，训练完一身汗，询问能否吹电风扇和空调。
      指导意见：
      出汗的时候毛孔扩张，不建议立即吹空调，容易冻感冒，可以适当吹风扇，等汗液快干的时候可以洗澡，保持卫生清洁。
      
      以上是对“每次训练完比过后，出了一身汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！