你好,根据你叙述的这种情况来,考虑,是手淫过度引起的肾虚症状。你这种情况,16岁的年龄身体还处于生长发育阶段,建议,多参加户外运动,锻炼身体,逐渐可以改变症状。
病情分析:
根据你描述的情况,建议你首先要戒掉手淫的不良习惯。其次,多参加户外活动。
指导意见:
有条件的话可以去正规医院的男科面诊,在饮食方面可以多补充一些海带木耳黑豆黑芝麻。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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