最近只要一想就翘起就想撸

      病情分析：
      你好，手淫本身不会带来严重的不良后果，过度手淫就属于一种心理障碍，需要注意才对。
      指导意见：
      这种情况建议最好先戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始慢慢就会好转。
      

      病情分析：
      你好，频繁的手淫会造成注意力不集中，易疲劳，记忆力减退，体力下降。对生活其他的事物提不起兴趣，甚至不喜欢过性生活。
      指导意见：
      建议戒除手淫，适当锻炼身体，远离黄色读物，避免独处，按时睡眠，多参加社会活动，分散注意力
      

      性生活手淫不要太频繁了，只要不频繁手淫，偶尔手淫不影响身体，一周1~2次都没有问题的，不影响生长发育，不要有心理负担，不要自责。放松心情，转移注意力，多做些其他有意义的事。年轻人该干的事还多，为自己的人生理想奋斗，该干嘛干嘛，充实自己，忙碌起来，就好了。
      
      以上是对“最近只要一想就翘起就想撸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！