健康咨询描述: 都说是药三分毒,让我在日常上注意养护,请问我在日常上要注意哪些病情养护
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎日常病情养护
你好,强直性脊柱炎患者是需要长期服用药物进行治疗的,期间注意积极合理的锻炼,坚持睡硬板床,不用枕头,或者用薄枕头。睡觉的姿势可以平躺或者趴着睡,避免屈曲侧卧。饮食上不要吃生冷食物,不要在空调风口吹风。
你好,强直性脊柱炎在日常生活中需要注意休息,多喝开水,减少剧烈运动,可以适当活动,清淡饮食,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
以上是对“强直性脊柱炎日常病情养护”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病,患者可以进行有效的功能锻炼,有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼,不要害怕痛苦,只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖,首先胖不仅会影响人们的视觉感受,还会使关节增加压力,严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病,因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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