性生活不好，硬起来，没做爱三分钟就软了

      你好！根据你的描述分析，早泄可能与情绪和压力、肥胖以及前列腺炎等因素有关，因此学会减压和放松、经常运动和控制体重、积极治疗前列腺炎等疾病有助预防早泄的发生。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，也不排除是精神紧张或肾虚引起的。
      指导意见：
      你不要过于担心的，要精神放松，性生活也不要过于频繁，在医生的指导下服用六味地黄丸或金贵肾气丸等药物治疗。
      

      病情分析：
      你说的这种情况在中年男性中还是比较常见的，不要有心理压力。
      指导意见：
      这个和日常工作劳累，熬夜吸烟酗酒都有关系。注意调整好自己的生活方式，戒除烟酒。多休息，多吃点，含钙含锌的食物。会有一定的作用。
      
      以上是对“性生活不好，硬起来，没做爱三分钟就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，您可以增强体育锻炼，多运动
      指导意见：
      建议您放松心情，转移注意力，平时加强体育锻炼，每天定时定量运动，多吃蔬菜水果，营养均衡，祝您生活愉快