屁股大。想要减小一点

      你好，根据你描述的情况来看，你处于一个爱美的年龄，无论是要减哪个地方的脂肪，都要进行适当的锻炼，并且结合饮食的控制。少吃高热量的食物。
      

      病情分析：
      不要太过担心。屁股太大了想要瘦当然还是得运动，像饭后小跑、骑自行车、游泳、转呼啦圈都可以起到瘦臀的作用。
      指导意见：
      每天晚上吃完饭后，可以出外小跑，然后散散步，不愧为最好的选择，因为跑步能消耗脂肪，能够达到很好的减臀的效果，跑累后，再散散步，长期坚持下来能达到很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，这个情况如果是脂肪过多引起的那么可以通过合理的减肥方式减下去，如低脂饮食、运动等。
      指导意见：
      而如果是肌肉组织发达引起的臀部肥大则很难减下去的，因为肌肉是无法减少的。
      
      以上是对“屁股大。想要减小一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况只能通过美容整形来实现，但是你的年龄无法做
      指导意见：
      你的年龄还处于发育期，是不能做美容整形的，建议多运动，合理搭配饮食，以后成年后根据情况再说