医生，我有自慰的习惯

      你好，你这种情况应该是手淫后遗症，属于慢性病，现在已经到达了一个肾虚，然后下焦湿热的情况，我建议你还是先戒除，然后再一个吃中药调理身体。
      

      及时戒除不良的习惯端正思想态度。注意适当的锻炼身体，增强体质。注意调节好作息时间。你还年轻应该很容易就纠正过来的。如果睡眠不好，可以吃些枣仁安神之类的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，不知道这种情况有多长时间了
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
      
      以上是对“医生，我有自慰的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于长期手淫的问题引起的肾阳虚弱的表现了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的补肾中成药比如说八味益肾丸等或者是男宝胶囊来进行对症治疗调理一段时间试试的了。同时注意休息多喝水，避免烟酒刺激即可。当然最好是能够戒掉手淫的习惯哦。