整天没精神，提不起劲儿

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，晚上睡眠质量不好，影响休息，就会影响白天的精神状态
      指导意见：
      建议戒酒不要饮太多，可以口服药物改善一下睡眠质量，每天适量的运动，增强体质，养成一个良好的生活习惯。
      

      这种情况考虑这个大多数应该就是低血糖，或者是低血压的症状，心律不齐也可以导致这个情况，这个你可以用药物进行改善就行，这个没事儿，平时注意休息，不要过度的劳累或者熬夜就行。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况应注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果禁食刺激性食物戒烟戒酒注意休息。
      指导意见：
      低血糖避免饥饿，空腹，必须养成良好的生活习惯。窦性心律不齐不是什么大问题不需要任何处理。以后调理生活规律。不要熬夜注意休息。会好的。
      
      以上是对“整天没精神，提不起劲儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况与你生活不规律，低血糖心律不齐有关。
      指导意见：
      建议你这种情况应调理壮态，平常要注意生活规律合理饮食，戒烟戒酒，避免饥饿，和空腹，适量运动，不要熬夜注意休息。慢慢调理会改善的。