健康咨询描述: 您好,我今年19岁,但是走路的时候吧背很坨,已经四五年了,有什么办法矫正吗
病情分析:
你好,根据你的症状考虑与长期不良姿势有关,建议平时注意自我调整,纠正不良体态,
指导意见:
建议:太阳多参加户外活动,必要时补充钙剂和维生素D3。进行纠正,多做扩胸运动,多练习俯卧撑,跑步,单双杠,跳绳的,建议也戴背佳进行矫正,如果矫正半年以上效果不佳,可采取手术治疗。
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