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老婆生完孩子后适合吃什么东西补养身体

男 | 34岁 2018-07-10 14:36:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 老婆生完孩子后适合吃什么东西补养身体?能够恢复的快?

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朱娜
朱娜 哈尔滨市妇幼保健计划生育服务中心   副主任护师 擅长: 妊娠高血压,妊娠期糖尿病,早产,胎盘早剥,前置胎盘 帮助网友:3809称赞:1
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2018-07-10 14:54:55 我要投诉

      产妇的饮食注意事项包括以下几点:1.均衡饮食,合理补充各种营养物质,包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果;2.在合理饮食基础上,可以适当增加营养摄入,如鲤鱼汤、猪蹄汤;3.饮食咸淡要适宜,避免盐摄入量不足,导致产妇出现电解质紊乱。
      

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2018-07-10 14:42:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性在生产以后身体还是比较虚弱的,这期间其实并不需要刻意的进补的。
      指导意见:
      中医有个说法就是虚不受补,身体虚弱往往进补是没有作用的,所以在女性生产后主要是调理身体,饮食方面正常饮食就可以的,可以多吃些小米粥,瘦弱,牛奶等有营养的食物就可以的。
      

杨翠兰
杨翠兰 医师 擅长: 宫颈炎、盆腔炎、阴道炎、流产、早产 帮助网友:8416称赞:1
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2018-07-10 14:44:16 我要投诉

      病情分析:
      产后多吃鸡蛋,鱼,虾,肌肉等高蛋白食物。还要配合蔬菜,水果等。饮食多样化。
      指导意见:
      产后一两天就需要下床活动,促进子宫恢复。增强体质。保持心情舒畅。祝您早日康复!
      
      以上是对“老婆生完孩子后适合吃什么东西补养身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟朋霞
孟朋霞 定州市中医医院   主治医师 擅长: 心胸外科麻醉、老年麻醉、小儿麻醉与移植麻醉 帮助网友:39263称赞:50
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2018-07-10 15:04:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,大枣,核桃,枸杞,瘦肉,奶蛋,蔬菜水果,营养均衡就可以。
      指导意见:
      建议:建议产妇营养均衡,生活规律,避免生冷辛辣刺激食物。注意卫生,注意休息。
      

刘敏
刘敏 副主任医师 擅长: 不孕不育症和妇科各种炎症、肿瘤、内分泌、产科等领域 帮助网友:10455称赞:7
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2018-07-10 14:45:52 我要投诉

      病情分析:刚生完孩子的产妇失血较多,身体虚弱,应先进食流质的食物。首先要合理补充水分和盐分,其次可以进食一些蔬菜汤和粥类,补充热量。等排期后再开始进食肉类等进补的食物。
      

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