从小性格内向，到现在了
健康咨询描述： 从小性格内向，到现在了，找不到一个理解自己的人，也找不到自己喜欢的人，连个好好说话的人都没有，
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这应该是你的心理问题，你性格内向，把自己封闭起来，别人怎从了解你，走近你，要想改变现状，先要改变自己，把自己的心事坦露给自己的朋友，朋友自来会认可係，以心换心吗。
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理解你的苦闷和感受。但从你的描述，看不出你具体的生活情形。你试试这样全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你的整体感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？看看我能不能给你点建议？
我一个人基本上不上班，上两个月班就觉得单位不行，就辞职了，然后找了好多工作，都觉得跟自己不合拍，所以几个月都不工作，经常呆的都呆疯了，但是自己又不敢走出去，在家待着我不敢出去，
理解理解，你29岁，几个月不工作，就是说以前工作过？
是的，以前对工作有热情，现在基本在家不想出去，没工作没有什么热情，都是工作三个月，就在家呆几个月不工作，
什么原因对工作没了热情？
总是觉得精力有限，支撑不到几个月就会不耐烦，或者讨厌有些人，面试又觉得找不到自己想像中的同事，总是看起来很讨厌，
这么年轻，精力有限？就是说你一直经常换工作是吗？哪里都不会是你想象的啊，你明白的，是吗？你用致，怎么办？
总觉得很累，精神累，身心疲惫，
你需要一个相对长程的咨询。
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