只来了二个月，第一个月来了一个星期

      你好，你才13岁，青春期月经不是那么规律是正常的，大约一年后可以渐渐变规律。月经期间不要受凉，注意保暖。可以喝红糖水，用热水袋捂腹部，促进经血的排出。饮食上注意多吃新鲜的水果蔬菜五谷杂粮，避免吃辛辣刺激性及生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述十三岁，来月经了，不规律，这是月经初潮的正常现象。
      指导意见：
      建议，来月经是少女进入青春期的标志，由于身体发育没有完全成熟，卵巢功能不健全，开始会不规律，一般两年内会是正常的月经周期，平时注意卫生，避免冷水洗澡，增强体质。