每天睡醒感觉不解乏，而且后背脖子都痛
健康咨询描述： 每天睡醒感觉不解乏，而且后背脖子都痛，起来运动一下就不咋疼了
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完善睡觉前长时间玩手机导致颈椎和颈部肌肉过度疲劳，或者长期伏案工作、缺乏锻炼、长时间吹风扇或空调都可以导致肌肉不适。这种情况需要早睡早起、养成良好的作息习惯，避免久坐，加强身体锻炼，做做颈部保健操，都可以缓解症状，如果酸痛严重影响工作学习生活时，可以做理疗缓解。
病情分析：
你好，根据你的文字症状描述一般多见于休息不良引起肌肉酸痛。
指导意见：
建议这种情况最好平时加强体育锻炼可以泡一个热水澡如果实在是疼痛严重的话可以口服扶它林片。
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑颈椎病可能性大，建议医院就诊，确诊和排除其他诊断
指导意见：
1.多休息，适当功能锻炼，避免长时间低头工作或者学习等。
2.口服布洛芬缓释胶囊和颈复康颗粒。
3.不适随询。
以上是对“每天睡醒感觉不解乏，而且后背脖子都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
后背痛，尾巴骨往上
请问一下臀部后面上方吗？有晨僵现象？有几天了？
晨僵是啥不到一个月吧
嗯！建议疼痛期，去医院照X线和查HAL~B27
多久能出结果
你好，医院的关节X线检查一般就当天出结果，至于B27就不是很清楚了，可能一般医院不会有的
三甲医院也没有吗?
你好，去三甲医院，而且是带人民两个字的公立医院应该都有的，这是一个验血的检查
好的谢谢?
不客气，应该的，到时候检查完可以继续咨询的
病情分析：
你好，很高兴为你解答疑惑，目前你描述的情况考虑颈部肌肉劳损。
指导意见：
目前你的情况建议少伏案工作，平时多锻炼颈部，同时按摩肩颈肌肉，避免长时间玩手机。
病情分析：
从资料来看不排除由于长时间姿势不当、受凉等原因所造成的。
指导意见：
可考虑进行ct检查以了解是否有颈椎病等，可进行理疗，外贴膏药等治疗，注意保暖防湖，睡眠时枕头高度适宜。
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