强直性脊柱炎怎么才能防止病情加重

      你好，强直性脊柱炎主要是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，有可能引发腰椎病，变胸椎病变和脊柱病变，平时建议保持正确的坐立姿势，睡觉仰卧，睡平板床，薄枕头和不垫枕头。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎，随着病情进展，关节融合，会引起畸形，要注意锻炼。
      指导意见：
      锻炼的方法有很多，比如游泳，骑自行车，慢跑，也可以做做引体向上等，量力而为。也要注意保暖，不要抽烟喝酒。
      

      你好，强直性脊柱炎一般表现为腰背部的疼痛，凌晨明显，晨僵，活动后减轻，有时候伴有髋、膝等大关节症状；建议患者可以进行游泳，游泳是强直性脊柱炎最适宜做的运动，同时可以做俯卧撑，下肢前屈后伸等，这些运动可以保证强直性脊柱炎患者各个器官的活动度，能够保持各个器官的运动功能。
      
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