类风湿患者如何通过饮食改善体质

      类风湿患者应该多吃米仁粥、豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热。还可以多食一些补益的食品，如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
      

      类风湿病人在饮食上，少吃高脂肪，多吃蛋白的食物如豆类、鸡蛋、奶类。少吃海鲜，少吃动物内脏，情绪上自我调整，保持良好的心情，适当的锻炼，如走步、跳舞、打太极拳。
      

      你好，类风湿患者饮食要高蛋白低脂肪，高纤维素，定时定量，软硬冷热要适宜，不可暴暴食。还要注意休息，避免劳累。避免生气，着急等不良情绪刺激。
      
      以上是对“类风湿患者如何通过饮食改善体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！