3年前单位检查发现腰椎骨质增生

      这种情况可以查一下腰椎磁共振检查看看有没有问题的，可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。口服盐酸氨基葡萄糖胶囊改善关节代谢治疗等。同时可以做一些理疗如小针刀治疗等
      

      腰椎骨质增生，这是慢性的退行性病变。需要注意保暖防止受凉。注意卧床休息，疼痛期要绝对卧床。烤电针灸理疗，服用活血化瘀止痛的药物如芬必得缓解疼痛症状。长期服用氨基葡萄糖类药物，防止症状加重，有一定的治疗作用。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，腰椎骨质增生的患者，在仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低。
      指导意见：
      腰椎骨质增生的患者睡觉时最好睡硬板床。可以选择进行针灸推拿按摩来缓解疼痛。
      
      以上是对“3年前单位检查发现腰椎骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！