我的例假推迟了好久，不知道是什么原因造成的

      你好，如果有性生活，月经推迟，首先应该排除怀孕的可能性，应该抽血hcg看一下，hcg跟吃饭是没有任何关系的，不会影响检查结果，如果没有升高，那就不是怀孕，可能跟情绪，压力，环境都有一定的关系。
      

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的情况，化验血hcg不用空腹。引起月经推迟的原因有很多，有精神心理因素，有内分泌因素，也可能是由于早孕造成的，在排除早孕的情况下，你也可以化验一下激素六项。
      指导意见：
      建议放松心情，不要有太大的精神压力，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多进食富含维生素的果蔬，规律作息时间，避免熬夜。
      

      指导意见：
      引起月经推迟有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经推迟。观察一段时间如果还没有来建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经
      
      以上是对“我的例假推迟了好久，不知道是什么原因造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！