有问必答网心理健康科失眠 → 怀孕7周,每天早上都是睡到11点多

怀孕7周,每天早上都是睡到11点多

女 | 23岁 2018-07-12 11:17:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕7周,每天早上都是睡到11点多,没吃早饭,会不会对宝宝有影响

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-07-12 11:22:28 我要投诉

      根据你的描述,怀孕期间要饮食规律,早餐很重要。要有合理的作息时间。不要过度担心,定期去医院检查,每天开开心心生活。希望能对你有帮助。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-07-12 11:19:25 我要投诉

      睡眠不规律,对孩子肯定有影响。孕妇是一个正常人,不是,病人,不需要过度的静养,你应该保持,没怀孕的心态,自己该干什么干什么?我正常的生活就可以啦。吃饭吃七分堡饱饭饱,不要加参,水果要少吃,保持规律饮食规律,睡眠很重要。
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-07-12 11:25:29 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的情况,我认为,你这种没有良好生活的作息行为容易对胎儿的正常发育成长造成一定的负面影响。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多了解怀孕方面的相关知识,对自己的怀孕现状要能保持良好的心态,并在生活中要能培养适合自己的良好作息习惯,这样,才能更有利于你肚子里的胎儿的正常发育成长。
      
      以上是对“怀孕7周,每天早上都是睡到11点多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-07-12 11:29:47 我要投诉

      你好!怀孕7周,每天早上都是睡到11点多,没有吃早饭,对宝宝是有影响的。首先你睡眠好,是好事,但是必须是按时睡觉,早睡早起,不熬夜,保证充足的睡眠。早饭必须吃,否则影响胎儿的发育。每天适当运动,去散步,去户外嗮嗮太阳等,可以听听音乐,多吃蔬菜水果,不吃生冷辛辣刺激食物,多吃核桃红枣。祝你健康快乐
      

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