最近两周总是失眠多梦

      可能是平时工作学习生活压力大，紧张焦虑所致，长期失眠，会对身体造成很大的危害，所以要注意调整，如果不困，尽量不上床，白天尽量少睡觉和不睡觉，睡前不要看对睡眠没关的东西，如看手机，电视，不要喝一些咖啡，茶叶的刺激性的饮品，可以口服一些安神的药物。
      

      你好，根据你提供的情况考虑，你最近两周总是出现失眠症状，而且还多梦，目前建议你可以口服安神补脑液，同时晚上睡觉，睡眠质量欠佳，可以口服酸枣仁颗粒。
      

      您好，据您所述的情况，近期出现明显的熬夜，会导致，植物神经紊乱，而影响到睡眠质量。建议您在11点以前入睡，以前喝牛奶喝，食入含钾香蕉，实在难以入睡时，可以补充谷维素和复合维生素b，自我调节一段时间后就会好。
      
      以上是对“最近两周总是失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您这种情况。属于失眠的范畴，很可能是由于，心气不足。等原因引起的同时，也不能排除是由一些，气血不足等原因，建议您还是看下中医，通过望闻问切之后可以喝些中药进行调理。
      

      你好，根据你身体出现失眠多梦的表现情况，考虑是神经衰弱等引起的表现情况，建议通过镇静安神营养神经的药物进行综合性调理身体
      

      你好，根据您的描述，这种情况属于神经衰弱等原因造成的，不排除是由于您平时，压力过大，或者是玩手机电脑过度等原因造成的，您这种情况服用一些，谷维素等药物