健康咨询描述: 腰背部酸胀比较明显,晨硬,翻身起床比较困难,夜晚睡觉的时候关节疼痛,不规则性的发热。
想得到怎样的帮助:强直患者可以打篮球么?
病情分析:
这种情况属于强制性脊柱炎,一般僵硬疼痛,劳累着凉后加重。
指导意见:
平时避免着凉,避免劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位休息,可以热敷理疗按摩,口服药物,注意劳逸结合。可以打篮球。
得了强直性脊柱炎,您首先要到正规医院的骨科去检查,明确诊断,然后按照医生的要求服用药物治疗,最重要的是多参加体育运动,体育运动比药物的疗效要好很多,可以选择游泳,打球,跑步,或者是瑜伽等,对改善强直症状是有很好作用的。坚持参加体育运动,80%的患者,都能够痊愈。
强直患者在平时运动的时候要注意锻炼方式,打篮球这种高强度的运动方式一般建议不要做,这样会加重关节的负担,平时的运动要适量。多吃蔬菜水果增加自身的维生素,以上就是对“强直患者可以打篮球么?”的解答。
以上是对“强直患者可以打篮球么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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