经常便秘最近一个星期都没有上厕所的

      您好根据您所描述的这种情况来说你这种情况还是由于便秘导致的这种现象建议您这种情况首先要自身从胃肠道调理你这种情况首先你这种情况，早晨起床后喝一杯淡盐水，或者喝一杯蜂蜜水增加肠蠕动，促进排便，如果还是没有，便意你这种情况，还是去医院详细检查一下，看看具体是怎么回事，然后根据具体情况用药治疗。一定要从饮食上先调理。多喝水，多吃一些。粗纤维的食物多吃蔬菜和水果，祝您健康。
      

      根据你描述的情况，建议去医院做个肠镜检查，排除一下肠道的器质性病变，平时多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，必要的话可以口服乳果糖口服液帮助排便。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述的情况考虑是习惯性便秘的可能，与饮食习惯有很大的关系。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺性食物，多喝水，没事多活动，可以多吃水果蔬菜含粗纤维多的食物。预防便秘。
      
      以上是对“经常便秘最近一个星期都没有上厕所的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！