健康咨询描述: 我朋友抽烟4年多了,每天都能抽十几根,最近在戒烟,除了药品,还有什么替代品吗?没有伤害的那种。戒烟时又该注意些什么?
戒烟没有什么特别的方法,只能是根据个人的意志力强制性的戒掉长期的吸烟,由于烟草当中有害物质多非常容易引起各种疾病发生,建议您平时可以多做一些自己喜欢的事情,培养一下自己的兴趣爱好,来分散自己的注意力。
亲爱的,你好。详细的看了你的主要情况。有那种人工戒烟器的那种假烟可以用一下没有任何的危害。主要就是应该注意,如果出现一些晕倒的情况的话,及时上医院。希望我说的这些,能够对你能够有所帮助。
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