我弟弟现在11岁，他之前每天不锻炼身体
健康咨询描述： 我弟弟现在11岁，他之前每天不锻炼身体，导致体质比同龄小孩要弱，我的家人为了增加他的抵抗力给他吃牛初乳，现在暑假开始锻炼身体，但他每天还在吃牛初乳，我妈，我外公外婆都在吃，老人长辈我管不着，但是我弟这个年龄段可以每天都吃吗？每天吃会有副作用吧？
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病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，11岁的弟弟每天吃牛初乳。
指导意见：
牛初乳是自然界唯一富含免疫因子的天然食物，它满足了现代人追求自然的心态，更加重要的是，牛初乳的抗病能力，主要来源于其中的免疫球蛋白。这个年龄段可以吃，但要适量。
这个年龄段可以吃的话，每天晚上两颗可以吗？吃到什么时候为止呢？会不会增加雌性激素？
这个年龄段吃2一3粒，一般一个疗程就可以了，大概3个月。建议多参加煅炼，均衡饮食。
成年人也是吃一个疗程，3个月就好？
嗯，3个月就可以了。
请问牛初乳是不是就等同于牛奶？
牛初乳是母牛产犊后三天内的乳汁，与普通牛乳明显不同，称之为牛初乳。牛初乳，蛋白质含量较高，而脂肪和糖含量较低。
你好，牛初乳可以吃，但是不能一直吃，也不能代替米饭。11岁的孩子如果要增强体质，可以补充钙剂，适量运动，均衡饮食，保证睡眠充足。
我弟弟是每天晚上两颗，吃的算多吗？
不算多，但不建议每天长期吃。
病情分析：
与普通牛乳相比牛初乳蛋白质含量较高，而脂肪和糖含量较低，而且含有较多的免疫球蛋白。
指导意见：
与母乳比较接近，容易吸收，而且含有较多的抗体，长期饮用可以增强免疫力，所以可以服用。
以上是对“我弟弟现在11岁，他之前每天不锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天晚上都吃两颗，可以吗？不会增加雌性激素吧？
天然存在于牛初乳中的激素对人体不会造成危害
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