健康咨询描述: 产后风湿关节凉疼痛,现在孩子一岁八个月,一直吃中药调理,感觉效果不大,
病情分析:
你好,根据你的症状考虑是产后护理不当,受凉劳累引起的关节疼痛。
指导意见:
建议局部保暖,注意多休息,避免劳累。清淡饮食,避免进食辛辣刺激食物,避免哺乳姿势不当等。
出现关节疼痛的新妈妈可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法进行调理。用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。
温馨提示:
避免吃一些辛辣生冷的食物。
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