强直性脊柱炎颈部该怎么护理？

      病情分析：
      强直性脊柱炎发现有多久了，做过什么检查？平时什么工作？
      指导意见：
      强直性脊柱炎，颈部要注意颈肩部，要注意保暖，外壁风寒，做颈部保健操。避免伏案过久，避免，久坐在电脑前，避免埋头长时间玩手机。必要时可以带颈托。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有强直性脊柱炎，它是一种风湿病，不好治。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要枕高枕头，可以每天坚持做颈椎米字操，局部热敷，服用舒筋活血片，不要受凉，
      

      强直性脊柱炎是一个免疫系统的疾病，应该避免负重避免长期一个姿势，睡眠时别枕枕头，不睡软床，青晨起床时如果感到晨僵最好应用热水浴缓解。
      
      以上是对“强直性脊柱炎颈部该怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
      

      强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，可以去风湿免疫科或专科医院进行治疗和检查。平时可以进行颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。每天也可以做腰部的活动，可以前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干，使得腰部保持正常的活动度，不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下，失去活动的功能。