健康咨询描述: 我失恋了原因是我的脾气暴躁还把我们的事告诉了他姐夫她气死了她现在也有对象了我就是忘不了她现在我还死皮赖脸的让和我合好,但她再不原谅我了
指导意见:
你好,根据你所叙述的失恋的情况,我认为,可以初步考虑为较强的模糊概念所致。这主要是由于你在处理自己与前女友的个人情感问题上,内心有着较强的模糊概念,使你容易把喜欢与爱情这两种不同层次的情感概念弄混淆了,从而让你在女友与你分手后,使你容易陷入到不能有效地理清与她的人际界限的情感矛盾纠结之中而困扰不已。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除导致你产生较强模糊概念的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
根据你的描述,你失恋了,而且你还喜欢她,这的确很痛苦。但是既然她已经有新的男朋友了,你也可以重新规划自己的未来,为自己考虑了,如果你很困惑的话,可以找一位心理咨询师帮你做恋爱方面的心理咨询,也许能够放松身心,更好的面对未来。
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