我是在13岁来的大姨妈那时才4年级还不疼5年级的时

      你好，根据你的描述分析。痛经厉害与吃凉食有关，13岁，还小，还处在发育过程，月经期，一定要注意休息，饮食清淡，不吃生冷及带刺激食物，不做激烈运动，保温别受凉，可喝些热红糖水。需要的话可服止痛药。

      指导意见：
      你好，精神因素，经期剧烈活动，不注意风，寒，湿，冷以及分泌紊乱等，但最主要的原因是子宫内膜产生的一种物质-前列腺素F2a过多，从而使子宫肌肉痉挛，导致子宫局部血液供应不足而引起痛经。建议服用元胡止痛片，平时应注重加强营养，加强身体锻炼以增强体质，留意劳逸结合；注意经期卫生，避免剧烈运动及进生冷食物，注意保暖，避免严寒潮湿。
      

      您好，根据你的描述来看，你原来没有痛经的情况，这次来月经时，腹部疼痛的严重，主要就是来月经前几天，食用冰冷的食物了，导致的痛经，以后一定要注意
      
      以上是对“我是在13岁来的大姨妈那时才4年级还不疼5年级的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      问题分析：痛经建议多喝点生姜红糖水，再抱个热水袋可以缓解痛经的，还有多喝点热牛奶加蜂蜜。指导意见：合理营养，补充维生素E类食品。含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等，痛经患者应多吃些此类食物。
      

      你好，很高兴为你解答。月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。女性可以通过饮食调理身体，进食一些温补的食物，避免寒凉和刺激性食物，能有效提高身体素质。经期间尽量避免进食寒凉生冷之品，避免洗冷水淋雨的。容易受寒导致痛经的发生。可考虑吃些益母草颗粒和艾附暖宫丸试试。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑像你这样的情况与在月经期间吃寒凉食物有一定的关系。
      指导意见：
      建议你可以服用元胡止痛片进行治疗，以后月经期间忌寒凉食物，多吃一些新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲与您饮食不规律，熬夜。内分泌失调等引起的。
      指导意见：
      建议亲月经来注意休息，饮食清淡，多注意腹部保暖。多喝大枣生姜红糖水。祝您生活愉快。
      
      以上是对“我是在13岁来的大姨妈那时才4年级还不疼5年级的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经来潮期间熬喝红糖姜水，腹部保暖。腹痛严重的话，口服元胡止痛。
      指导意见：
      平常多注意生活规律，不要吃生冷食物，多休息保暖，保持会阴部卫生清洁，观察恢复情况。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有月经期痛经的情况。
      指导意见：
      我给您的建议是到正规医院妇科接受医生的诊治，确诊月经期痛经以后，建议月经期间，多注意腹部的保暖，多喝姜丝红糖水，吃益母草颗粒，促进宫内淤血排出，痛经严重的话，服用元胡止痛片缓解疼痛。
      

      病情分析：
      根据你的情况分析，你这种情况正处于青春发育期，可能是痛经所引起的腹疼。
      指导意见：
      建议，注意休息，避免着凉，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，忌食冰冷食物，可以局部热敷，必要时口服元胡止疼片

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你这是有痛经引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议注意腹部保暖，多喝红糖水，饮食清淡，少吃辛辣刺激凉性食物，可以口服元胡止痛片来缓解症状。