健康咨询描述: 骨质增生是怎么形成的,骨质增生的原因是什么? 骨质增生属于骨质的退行性病变,大多数是慢性劳损和长时间缺钙造成的,是人体衰老的一种正常退化现象。对于你说的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,可以佣-骨质骨枋世医帖-。合理饮食,适量运动,保持心情开朗。
您好,根据您的病情描述,关节骨质增生治疗时间较长,目前生活上首先需减少劳动,避免久坐及久站,如果疼痛厉害可以注意止痛药物及氨基葡萄糖等药物治疗,可以适当注意中医中药等膏药敷促进愈合!
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。骨质增生是个复杂的病情。你刚才也有了解,骨质增生也就是退行性改变,是不可逆的,改变不良的姿势,科学健康的饮食,可以延缓骨质增生的发生。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作和睡眠姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。
以上是对“骨质增生是怎么形成的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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