我习惯性便秘很多很多年了

      你好，根据你所描述的情况分析来看，你这种情况如果想要中药灌肠，建议可到中医院就诊，同时在饮食上要吃易消化食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，这属于胃肠内热功能不好引起的胃肠道功能紊乱的不适症状。
      指导意见：
      建议你需要给中医师把脉后，然后才采用中草药调理治疗。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。
      

      病情分析：
      你好，如果便秘特别严重的话，应该是考虑，可以选择用中药灌肠。
      指导意见：
      这种情况的话，应该是注意饮食上不要吃太多油腻的事物。中药灌肠最好是用一些大黄之类。
      
      以上是对“我习惯性便秘很多很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便、外用开塞露等，要按时休息，脏腑功能调和。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息。你的这种情况最好能做个肠镜
      指导意见：
      你好。我给你的意见是，你可以口服西药进行调理，促进排便，中药口服也可以效果也很好
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您便秘已经四、五年了。
      指导意见：
      建议您养成定时排便的习惯，每次5到10分钟，不要长时间蹲坑。珍惜您的“便意”。多吃新鲜蔬菜水果和富含营养的食物，忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物。改变习惯比用药还好。
      

      病情分析：
      灌肠只是暂时的,而且操作起来麻烦,稀便外流,给陪侍人也带来诸多不便,
      指导意见：
      不建议灌肠治疗因为治标不治本，应去医院检查肠镜.或者是找老中医调理一下，平时注意多喝水。多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“我习惯性便秘很多很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。建议一定要禁烟、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯。每天多喝水，多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜。口服鲜竹沥，用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便。