健康咨询描述: 请问来月经吃什么水果比较好或者是吃点什么食物比较好,可以吹空调吗
您好!很高兴为您解答,经期不能吹空调,建议在月经期间不要着凉,不接触凉水,不吃冷生食物,不喝生水,可热敷小腹让腹部发暖,喝点红糖姜水等是有好处的。
指导意见:
你好,根据你的描述,来月经期间常见的水果都是可以吃的,也可以吹空调,只要不是温度太低。可以喝点热水、生姜水、红糖水,不要吃冰的食物比如冰激凌、冰镇的饮料,平时饮食方面多吃一些生姜,注意多泡泡脚。
以上是对“请问来月经吃什么水果比较好或者是吃点什么食物比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,目前根据你提问的情况,月经期间你可以多喝热的红糖水,注意保暖,不要着凉,你可以吃香蕉。大枣儿。苹果,芒果木瓜等不吃凉性的水果。月经期间是不可以吹空调的,容易受凉。
请问可以吃提子,西瓜或者是荔枝和桃子吗?
一般不是寒凉的水果就可以吃。
请问寒凉的水果大约是哪些呢
西瓜葡萄。白梨。
好的谢谢您
不客气的,有问题随时问答
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