健康咨询描述: 我在小时候就蛮胖的,后来大概上小学之前,就慢慢瘦下来了,特别瘦,洗澡时人家说骨头特别突,后来慢慢就又缓过来了,长肉了,但不胖,上初中的样子,就身材还蛮好的,是瘦的那种,就不像小时候那样瘦得那么突,就还蛮正常的,腿也蛮细的,但后来高中军训回去之后测体重,本来以为会瘦,因为高强度的训练,弄得我反胃,一日三餐就吃得特别少,但回去一称,居然长了六斤左右,本来我也没太当回事,但后来高一第一学期,就腿越来越粗,小腿还有分层,就有肉突出了的状况,但肉不硬,后来也不怎么长了,但还是蛮粗的腿。我大概167cm,51kg(夏天)左右,求助!!!!!!!
你好,欢迎你来提问,很高兴能够为你解答问题,根据你所反映的情况来看,根据你的身高和体重,是很匹配的,也不算太胖,只要你加强锻炼,保持现有的水平也是不错的。
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病情分析:
考虑为肥胖的情况发生,因活动量少及过量饮食肥甘油腻类食物从而引发了上述症状出现。
指导意见:
建议需要进行体育运动锻炼及有氧运动锻炼,少吃肥甘油腻类食物控制好饮食,多吃新鲜水果蔬菜等。
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