我的手腕关节鼓起一个包很明显

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是腱鞘囊肿。
      指导意见：
      你好。建议你去正规的完美进行治疗，预防复发，注意休息，多吃含有胶原蛋白的食物。
      

      你好，根据你的情况描述，可能你的手不得长了一个腱鞘囊肿。这种囊肿一般不会影响你活动，也不疼痛，如果不管的话也可以。想治疗的话可以通过手术切除。
      

      根据你的描述情况来看，考虑是腱鞘囊肿的可能性比较大。可通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动，以防复发。
      
      以上是对“我的手腕关节鼓起一个包很明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腱鞘囊肿，是关节附近的一种囊性肿块，病因尚不太清楚。慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出、或结缔组织粘液退行性变，可能是发病的重要原因。以腕背、腕掌侧桡侧屈腕肌腱及足背发病率最高。
      指导意见：其治疗分为手术治疗和非手术治疗。手术治疗即完整切除囊肿，应同时切除部分相连的腱鞘。非手术治疗即排除囊内容物后予以囊内注入药物，并加压包扎。但都可能会复发。