每天清晨起床腰和脊柱都慼到昼和酸痛用手捶一捶活动一

      腰和脊柱的地方出现有疼痛，这个有可能是存在腰肌劳损的问题，可以考虑做热敷和按摩，平时要注意尽量避免久坐久站。局部可以使用一些通络止痛膏，如果是经常感觉到有疼痛，可以考虑去医院做一个腰椎的磁共振检查。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述。考虑是腰肌劳损，跟长时间弯腰工作有关系，建议卧床休息。避免长时间弯腰工作学习，平常加强腰背肌！
      

      你好！引起腰部脊柱不适的原因较多，有椎间盘突出、腰部筋膜炎、强直性脊柱炎等原因，你的不能完全明确，建议你到医院进行拍片腰椎间盘ct白细胞抗原检查。
      
      以上是对“每天清晨起床腰和脊柱都慼到昼和酸痛用手捶一捶活动一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！