不知道是不是自己做生意压力太大

      你好，由于你做生意压力太大的。不能够进入深度睡眠。容易被惊醒。长时间失眠会导致人的记忆力下降，抵抗疾病的能力下降。希望你保持心理平衡，多参加户外运动。晚上睡觉的时候，把一切烦恼清空。让自己的心灵得到安宁。把金钱利益看得淡一些。只有身体才是革命的本钱。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑，心理压力过大，容易导致来的失眠，建议你平时放松心情，不要过于紧张，越紧张就会导致目前的状况，先观察，也可以吃点安神补脑液，维生素b6谷维素。连续吃半个月。

      是的，压力过大过于紧张导致的。要学会放松，转移注意力，多做体育锻炼，保持心情愉悦。睡前泡泡脚，喝袋牛奶。加油，相信你会越来越好的！
      
      以上是对“不知道是不是自己做生意压力太大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！