脸上长了很多的小斑点怎么办

      应该考虑内分泌异常引起的色素沉着。平时养成良好的生活习惯不不熬夜，少吃辛辣食物多吃蔬菜水果会淡化色斑的，平时出门注意防晒。
      

      你好，长斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部，再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为斑的产生和加深，可见要想去除斑就必须内外相结合。
      

      病情分析：
      脸上长斑主要指的是黄褐斑，引起脸上长斑的原因很多，可能与妇科炎症、月经不调、肝肾疾病、缺乏睡眠、熬夜、紫外线照射等有关，其中紫外线过度照射是引起脸上长斑最常见的原因。
      指导意见：
      一旦脸上长斑，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗，同时还要注意防晒。
      
      以上是对“脸上长了很多的小斑点怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！