健康咨询描述: 我休息的时候,经常被腿抽动惊醒,请问医生,是什么原因,怎么治
你好,很高兴为你解答,这种情况,可能是钙流失过多引起的,可以口服钙片即维生素d3,平时多晒太阳,饮食注意营养均衡,多摄入一些含钙丰富的食物。
你好,休息的时候腿抽动,有可能是缺钙或者是着凉,也有可能是白天运动过度,疲劳引起的。 建议适量补钙,注意避免着凉和剧烈运动,可以热敷按摩。
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你好,你所描述的症状,建议查一下微量元素,看是否缺钙,一般缺钙的时候会出现频繁腿抽筋的现象,平时要多晒太阳,多吃牛奶,鸡蛋,豆类食品,绿叶蔬菜等含钙量高的食物。 以上是对“我休息的时候,经常被腿抽动惊醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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