强直性脊柱炎的保健

      病情分析：
      病情分析：你好！强直性脊柱炎是男性的免疫性疾病，平时要注意保护和加强锻炼。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活作息规律，不熬夜，避免受凉和劳累，平卧硬板床，做小燕飞，俯卧撑动作，预防脊柱变形，参加户外活动，如骑自行车，游泳，打太极拳等。

      你好，很高兴为你解答，日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，避免长时间保持一个动作，防止脊柱弯曲畸形等。

      病情分析：
      你好，你描述的情况强直性脊柱炎主要侵犯骶髂关节，可以引起关节疼痛和畸形。
      指导意见：
      建议如果确诊强直性脊柱炎，早期治疗，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以适当运动如骑自行车，游泳等，加强功能锻炼，增强抵抗力。
      以上是对“强直性脊柱炎的保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强脊起初症状是腰骶部疼痛，活动受限，不能弯腰，后期逐渐向上延伸至胸椎和颈椎，整个脊柱都会出现僵直，后期好的情况可以是直立状态，可以留有旋转功能，不好的话可能会出现驼背，会有晨僵症状，也可能会出现全身关节疼痛，活动受限！日常需要避风寒，勿劳累，通过热敷治疗，药物治疗，运动疗法治疗

      你好，临床上常见用药以三大类药物为主：非甾体类抗炎药、慢作用风湿药、生物制剂和激素类用药。早期配合规范用药，部分患者病情可达到有效缓解，但无法达到治愈。尤其中晚期患者出现活动受限、驼背、瘫痪等情况，单一药物是无法解决这些问题。需采取多学科联合治疗方式，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯，防止残疾。可以进行游泳，游泳是强直性脊柱炎最适宜做的运动，同时可以做俯卧撑，下肢前屈后伸等，这些运动可以保证强直性脊柱炎患者各个器官的活动度，能够保持各个器官的运动功能