有问必答网心理健康科失眠 → 两年了,一困想睡觉的时候

两年了,一困想睡觉的时候

女 | 39岁 2018-07-18 16:18:58 4人回复 来自

健康咨询描述: 两年了,一困想睡觉的时候,心里就特烦坐卧不安的,像疯了一样,还像说梦话一样

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-07-18 16:21:16 我要投诉

      根据你的描述,建议你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。可以向你信任的心里咨询师咨询一下,把你这种情况发生时的感受,什么事情让你有了这个感受,都与心里咨询师探讨探讨。采取合理的疗法治疗一下。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-07-18 16:27:37 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是神经衰弱,建议平时多注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果,要劳逸结合,可以吃谷维素,维生素B1,安神补脑液进行调理。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-07-18 16:27:45 我要投诉

      您好,据你所述的情况出现不明原因的乏力和言语混乱的说话,经常迷走神经兴奋引起睡觉,首先要排除精神性疾病导致的躯体功能障碍,其次要看下有无严重的心理疾患。
      
      以上是对“两年了,一困想睡觉的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-07-18 16:27:00 我要投诉

      可能是睡觉时候发生过让你感到不顺心的事情,
      睡觉的时候心里就特别烦,坐卧不安,建议你到医院神经内科接受检查,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散步,参加一些体育健身活动,注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
      

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