我老是舌头或是口腔里长泡

      您好，口腔溃疡是一种反复发作的口腔黏膜疾病，它的特点是反复发作。口腔溃疡是由于缺乏维生素以及微量元素所导致的。建议您及时去做一个详细的检查，诊断明确后再进行治疗，要在医生的指导下服用药物，平时要多喝水，不要吃辛辣油腻刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，你现在是38岁，根据您的描述来看您这个症状有可能是微量元素及维生素缺乏引起来的。
      指导意见：
      我们建议您尽快去医院抽血化验一个微量元素，观察有无缺铁缺锌的可能性,以便积极进行对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，经常性的出现与自身缺乏维生素b2，饮食容易刺激等有关系的
      指导意见：
      这个情况在于平时注意饮食搭配，均衡营养，辅助维生素B2改善下，作息规律不要熬夜，适当多吃果蔬哦
      
      以上是对“我老是舌头或是口腔里长泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！