前些日子运动出了一身汗忽然感觉身体发冷

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，不知道你是不是有点儿发烧，你最好量一下体温，如果总是发烧的话，那就得到医院去查一下原因，明确诊断之后做针对性的治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您所提供的描述来看，您二十余天前运动后受凉而致感风冒寒。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，辨证施治，以便尽早明确诊断，对症治疗。考虑您应口服感冒清热冲剂。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，运动出汗后外感风寒的原因导致的。
      指导意见：
      建议，不吃寒凉的，可以经常喝点姜汤水，这个有解表驱寒的功效，运动出汗后避风寒。
      
      以上是对“前些日子运动出了一身汗忽然感觉身体发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！