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我是一名苦恼的大一学生

女 | 20岁 2018-07-19 22:48:14 5人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我是一名苦恼的大一学生,我总是害怕各种社交,处理各种问题,参加各种活动,对自己许多想法不敢尝试。我妈妈是护士,可能职业原因,特别细心,很在意细节。可是我有点受不了,比如沙发要慢慢坐下去,扑通一下就会挨骂。鞋带必须放在鞋里,吃完东西必须一刻不停马上整理,屋子必须一尘不染等等,而且她性格非常非常小心,焦虑,总是想到事物最坏的结果,人比较老实,不敢冒险,并且常常对我的决定表示怀疑和深深的焦虑。我现在特别害怕自己有新主意,新办法,新事物。我总感觉有一种严重的不安感,我担心我的想法是不是不妥,她着急担心,我比她还厉害,不敢尝试很多事情,总感觉有什么无法预料的后果要发生,怎么办呢

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-07-20 09:45:05 我要投诉

      你好,根据您的描述,这种情况属于家庭的原因,引起的一些心理上的恐惧,这种情况不排除是一些焦虑的因素引起的上述情况,首先我建议您这种情况需要做一个心理上的疏导治疗,对自己一定要有自信心的,对自己有一定的看法。可以适当的发表自己的意见。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-20 09:47:14 我要投诉

      你好,当你遇到这样的问题,一定非常的困扰,从你的描述当中,可以知道你的妈妈是一位控制欲非常强的人,所以你再这样的人的生活,阴影下一定会非常的痛苦,但是人都是渴望自由的,所以我建议你争取自己的自由,可以从一些小事,做起,比如说穿自己喜欢的衣服,吃自己喜欢的食物,

2018-07-20 11:41 ask56035991p3 追问

您好,我感觉我不大想和我爸妈沟通,我爸属于那种感觉比较排斥我的观点,总认为我小,任性,而且他和我沟通的时候,当观点不一时,他就会眯起眼,斜着眼,点头,以显示他的正确,可是我有种被鄙视感,他也让我觉得我做的都是错的,我没有能力做一件事情。我妈属于和我说话习惯于在每句话末尾加上一句听见了没?懂了没?知道了没?我感觉生气,即使我听懂了也懒得理她,这样的谈话气氛让我不喜欢。

2018-07-20 11:47医生回答:

你已经是一个成年人了,小时候缺的你现在可以给到你自己,可以单独找我做心理辅导

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-07-20 09:46:10 我要投诉

      根据你的描述,你有比较严重的焦虑症状,建议去医院心理科检查,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药治疗就可以了,你也可以找一位心理咨询师帮你做焦虑情绪方面的咨询,也许能够,放松身心,缓解这些症状。
      
      以上是对“我是一名苦恼的大一学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-07-20 10:02:36 我要投诉

      根据您的描述,您这种情况有可能是一个焦虑症的原因,造成了一些恐惧心理,您这种情况,我建议您还是看下心理医生,作为一个心理上的疏导治疗,在医生的指导下,可以应用一些抗焦虑的药物试一试,比如说一些黛力新,奥氮平等药。
      

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2018-07-20 09:53:59 我要投诉

      你好,看了你的描述可以看出你的妈妈是一位具有强迫症和控制欲的人,相处的时间久了会影响你的性格,不敢有自己的想法,不敢做违背妈妈意愿的事情,这些都是受你妈妈影响而导致的不良后果。建议尽快和你妈妈沟通,太过控制的人总是给人很大的压力,两个人都需要改变。

2018-07-20 11:52 ask56035991p3 追问

您好,我感觉我都不太想和我爸妈沟通,因为我爸属于那种比较排斥我观点的人。他总认为我小,任性。所以当我们观点不一时,他总是眯起眼,斜着眼,一边点头,来显示自己观点的正确性,可我有种被鄙视感,很不爽,他总是好心办坏事。我妈属于那种经常和我说话时,会在每句话的末尾加上一句知道了没?听见了没?我感觉生气,总感觉我们交流不平等,所以我就反抗,即使听懂也懒得理她。您说咋办呢?我不喜欢我家的谈话气氛

2018-07-20 11:59医生回答:

首先,你要先解决自己的问题,因为父母的性格是很难改变的,既然你已经意识到这种氛围是不对的,对大家都不利。就试着先改变自己,比如你感觉交流不平等,但是你妈妈不是故意的,就先说服自己她是爱我的,只是表达上有问题,我要理解她类似这种。先把自己的态度摆正,变得积极,再去影响你的父母。

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