半夜1点钟，觉得有小虫子爬进耳朵

女 | 15岁 2018-07-20 04:43:48 2人回复来自南京市

健康咨询描述：半夜1点钟，觉得有小虫子爬进耳朵，有点疼，惊醒，求助四面八方神。

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2018-07-20 04:45:38 我要投诉

根据你描述的情况看。你说的这种情况可以。把感觉有虫进耳朵的一侧向下。跳跃，或者用手。紧紧的堵住外耳道。不要让空气进，如果真有虫的话，他会感觉窒息。而退出来。最好能去耳鼻喉科就医，让医生用仪器看一下，以便及早的取出来。

王贻娜 二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症帮助网友：3662

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2018-07-20 04:50:13

你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松，保持深呼吸，想象着你小虫子爬进你耳朵，有点疼有点痒的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？小虫子通常爬不进耳朵的，看看医生去，让自己放心。