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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 我冬天会出现手脚冰凉的情况

我冬天会出现手脚冰凉的情况

男 | 28岁 2018-07-20 08:05:55 3人回复来自

健康咨询描述：我冬天会出现手脚冰凉的情况，而且特别容易出汗，夏天稍微一动，衣服就湿透了，但我天天锻炼身体，头上还有些白头发，不过不是特别多，这是阳虚还是阴虚啊，需要怎么治疗呢

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杜雨锡吉林市中心医院主治医师擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病，如原发性肺结核,大叶性肺帮助网友：20268称赞：1

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2018-07-20 09:47:49 我要投诉

你好，根据你提供的病情介绍，目前你这种症状属于亚健康状态，所以建议你多喝水，多吃蔬菜水果鱼肉蛋奶，营养均衡，并且适当的体育锻炼，不要过度劳累，保持充足的睡眠症状就会明显缓解

2018-07-20 09:53 ask86250949ko 追问

我就是不怎么喝水，每天会跑五公里的，还有个问题就是我阴茎短小，勃起后也就十厘米左右

2018-07-20 09:56医生回答：

这种情况一定要多喝水，并且阴茎勃起十厘米也可以

2018-07-20 10:01 ask86250949ko 追问

但我还是觉得太短，能不能通过调理二次增长呢

2018-07-20 10:04医生回答：

也可以去正规医院做手术

2018-07-20 10:07 ask86250949ko 追问

我看现在有人说可以通过吃中药实现，这个可信么

2018-07-20 10:10医生回答：

这个是骗人的，不要相信

2018-07-20 10:13 ask86250949ko 追问

哦，谢谢你，那我能通过什么方式来保证性生活质量呢，我觉得肾有点虚呢

2018-07-20 10:21医生回答：

刚刚28岁，只要注意合理的营养就没有问题，可以适当的多吃点枸杞

2018-07-20 10:27 ask86250949ko 追问

哦哦，蜂蜜管用么，我听说蜂蜜也有效果

2018-07-20 10:35医生回答：

那你可以适当的服用，并且要适当的保持均衡的营养，拜拜

李萌周口市中医院医师擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素帮助网友：27043称赞：28

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2018-07-20 09:26:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，手脚刺激出汗多属于阳虚症状。
      指导意见：
      结合你的症状，偏于阳虚症状，建议平时尽量不要频繁手淫或房事，可以服用中成药金匮肾气丸和虚汗停颗粒调理一段。

2018-07-20 09:36 ask86250949ko 追问

这些药需要去哪购买呢，怕买到假药?，谢谢你

2018-07-20 09:39医生回答：

一般药店都有的，可以到当地药店买就可以了，不用担心的

2018-07-20 09:57 ask86250949ko 追问

阴茎较短，可以通过调理二次增长么

2018-07-20 10:00医生回答：

除了做阴茎延长术，没有任何办法可以增长增粗的，阴茎勃起不低于八厘米就属于发育正常

2018-07-20 10:03 ask86250949ko 追问

如果不勃起的时候，大部分时间会很短，也就两厘米左右，这怎么办呢，不能调理么

2018-07-20 10:16医生回答：

这个没有什么调理的办法的，勃起正常就不用担心

2018-07-20 10:28 ask86250949ko 追问

哦，好的，谢谢您

2018-07-20 10:41医生回答：

客气了哈，这是我该做的，也祝你健康幸福生活愉快！

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文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2018-07-20 09:34:54 我要投诉

      病情分析：
      会出现手脚冰凉白发出汗应是阴虚气血保证有关系的。应在合理的休息。养气血。养阴补肾
      指导意见：
      适当的吃一些黑色食物。饮食的均衡性。保证睡眠调养生活的习惯。可以适当的饮食的均衡性。可以适当的看看中医科对症用药
      以上是对“我冬天会出现手脚冰凉的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-07-20 09:43 ask86250949ko 追问

那我是阴虚还是阳虚呢，两位大夫不一样呢?

2018-07-20 09:48医生回答：

阳虚阴虚应该都是有的，最好看看医生，脉诊一下比较好，注意合理的休息。

2018-07-20 10:05 ask86250949ko 追问

在饮食上我应该多吃一些什么会比较好呢

2018-07-20 10:42医生回答：

多吃流食，调养肠胃比较好的。合理的吃一些山药粥，粳米粥。枸杞黑米粥等比较好的。