我这半年以来突然长肥

      您好，你是属于脸部容易堆积脂肪的女孩。按摩脸部是最好的办法。其实很简单。自己就可以做。做完都有火辣的感觉。那是脂肪燃烧。大概半个月就有效果。建议清淡饮食，多运动。

      病情分析：
      你说的这种情况近段时间体重增加明显，如果并没有其他的异常，估计是饮食过剩，缺乏锻炼导致的，
      指导意见：
      体重过重，严重的话属于肥胖，这种情况是影响身体甲亢的，首先控制面食，少吃甜食，加强身体锻炼，可以服用轻利平，有很好减肥的作用。

      病情分析：
      你好，根据你的描述半年内突然长胖了，以前比较瘦，最近脸变圆，考虑是和饮食及运动有关。
      指导意见：
      建议，你首先注意改变饮食结构，不吃肥腻及油炸食品，少吃主食及甜食，减少碳水化合物的摄入，含糖量高的水果也要少吃，每次吃七成饱，晚上九点后不吃东西，制定体育锻炼计划，坚持运动，比如：跑步，一段时间体重会降下来。
      以上是对“我这半年以来突然长肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！